Je 200-g-Packung Nahrungsergänzungsmittel mit Kreatin Kreatin erhöht die körperliche Leistung von Erwachsenen bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver, körperlichen Betätigung Diese positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 Gramm Kreatin ein Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise